Manuell lymfedrenasje 

Lymfedrenasje er en skånsom massasje som påvirker lymfevæsken rundt i kroppen. Væsken i lymfesystemet skal hjelpe til med å fjerne avfall og giftstoffer fra kroppsvevet. Lymfedrenasje kan være til nytte spesielt for de som har utfordringer med lymfødem, fibromyalgi, men også andre helserelaterte tilstander. 

Lymfesystemet spiller en nøkkelrolle for kroppens immunforsvar og hvis lymfesystemet stopper kan det oppstå hevelser enkelte steder på kroppen, som for eksempel på armer, ben, hender eller føtter. I tillegg til hevelser kan kroppen føles tung og vond.  

Som blod i sirkulasjonssystemet, er lymfene også alltid i bevegelse, derfor er formålet med lymfedrenasje å forbedre lymfevæsken og redusere hevelser. 

Behandling består av lette rytmiske bevegelser uten hardt trykk. 

Ut ifra problemstilling anbefales lymfedrenasje fra 1 gang ukentlig til 1 gang månedlig.